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《美騎快訊》：練這幾個(gè)動(dòng)作 讓你的雙腿像PRO
公路自行車Pro們，腿型苗條修長(zhǎng)，但是充滿能量，每天可以騎行數(shù)百公里，翻越數(shù)座高山。教你幾個(gè)練腿小妙招，閑暇時(shí)間就能做，讓你的雙腿像Pro！
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責(zé)任編輯：昭歌
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大家都說(shuō)
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wsrywsry 2016-12-24 00:40
Pro是職業(yè)選手的意思。但是對(duì)于業(yè)余選手來(lái)講，Pro是：漂亮＋陽(yáng)光＋微笑。用感性的一面去快樂(lè)的騎行，未嘗不是一件好事。
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wsrywsry 2016-12-24 00:42
走路太慢，開(kāi)車太快。只有騎車，可以欣賞沿途的風(fēng)景。
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你要上天啊 2016-12-23 20:12
professional，職業(yè)的！車友們通常用這個(gè)代指職業(yè)車手！
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23回復(fù)舉報(bào) -
G830回復(fù)你要上天啊2016-12-23 20:29
謝謝啦
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22回復(fù)舉報(bào)
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2681852 2016-12-24 09:16
橙樹(shù)化痰素我印象中是止咳化痰的小兒藥，有親戚每次從香港回來(lái)探親必帶的贈(zèng)送親友（以前物資匱乏香港的藥物都很搶手），是藥三分毒，多少都會(huì)有副作用或其他功效，在此并不討論任何車隊(duì)是否有無(wú)用藥的問(wèn)題，就是感慨下運(yùn)動(dòng)員的不易，生病了也不能隨便吃藥，就這么抗著，出去外面也不能隨便亂吃東西，再饞也得忍著，現(xiàn)在食品添加劑那么泛濫，一不小心就容易無(wú)意中招，代價(jià)很大，康師傅不就被剝奪了環(huán)法冠軍。
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24回復(fù)舉報(bào)-
2681852 2016-12-24 09:18
何況自行車還是個(gè)重災(zāi)區(qū)，所有眼睛都盯著看。車手生涯不易，且騎且珍惜！
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23回復(fù)舉報(bào)
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BIKETO凌子 美騎編輯 2016-12-26 11:00
小短腿兒~
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Bikelist 2016-12-24 09:50
唉，說(shuō)起瘦腿這個(gè)事情真是淚流滿面
騎車也要4.5年了，騎車剛開(kāi)始還想著腿可以瘦點(diǎn)，然而并沒(méi)有，有人說(shuō)可能是本身骨骼比較粗大導(dǎo)致腿瘦不了，這次看到這個(gè)回去再試試就算瘦不了，想必?fù)碛泻蚿ro一樣的腿部那種肌肉輪廓也是極好的
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Aoi_Kongo 2016-12-24 00:18
總算出來(lái)一些對(duì)普通騎友日常在家訓(xùn)練的科目了
記錄下來(lái)慢慢練習(xí)+1
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慕少艾 2016-12-23 23:58
自行車有點(diǎn)成績(jī)就受質(zhì)疑，沒(méi)辦法啊，名聲敗壞了容易，想恢復(fù)就難了，除了嗑藥，現(xiàn)在機(jī)械禁藥又是滿城風(fēng)雨，唉。。。不容易啊
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