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這一年來過得可謂是跌宕起伏，但即便是在新冠病毒的肆虐下，在Strava上登記的7300萬用戶擁有11億條運(yùn)動(dòng)記錄，總里程超過106億英里。在國(guó)境封鎖，隔離，保持社交距離或是呆在室內(nèi)的情況下，大多數(shù)人都能以不同的方法保持積極鍛煉。從Strava 2020運(yùn)動(dòng)年數(shù)據(jù)庫中我們能看到的巨大變化，說明就算世界亂成了一團(tuán)，我們還是非常愿意投入到鍛煉當(dāng)中的，也許這種結(jié)果并不是很令人意外。

Strava 2020運(yùn)動(dòng)年數(shù)據(jù)顯示：在疫情中人們選擇積極鍛煉的生活方式

Strava每年都在發(fā)掘用戶的總體運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，試圖找出騎行愛好者和職業(yè)選手之間相似的運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)。即使今年病毒肆虐，各地都進(jìn)行了封鎖，具體的防疫規(guī)定也不盡相同，用戶的運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)還是有增無減，運(yùn)動(dòng)員們不但適應(yīng)了環(huán)境，還創(chuàng)造出了一次運(yùn)動(dòng)爆發(fā)。

2020年Strava觀察了過去一年的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，并且預(yù)測(cè)了下一年的運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)�？傮w來看，我們?cè)谝咔橹虚_始嘗試運(yùn)動(dòng)的時(shí)期，活躍度便超過了Strava的預(yù)測(cè)。事實(shí)上，Strava稱在2019和2020年都保持活躍的用戶，他們的運(yùn)動(dòng)頻率和運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)都有所增長(zhǎng)。

全球各地用戶如何在約束下鍛煉

我們?cè)跒g覽不同國(guó)家的數(shù)據(jù)時(shí)，其實(shí)可以很明顯地發(fā)現(xiàn)，在防疫管制下各國(guó)運(yùn)動(dòng)員的鍛煉方式都有所不同。

疫情沖擊下的美國(guó)相對(duì)獨(dú)特，對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)并沒有太多的規(guī)章限制，出門騎車跑步的人數(shù)與日俱增，試圖強(qiáng)健體魄以對(duì)抗病毒。相較于因疫情管制而關(guān)閉的室內(nèi)健身房，去戶外騎行看起來更加安全健康。除此之外，還有大批新用戶開始騎車跑步。在Strava的數(shù)據(jù)庫中，德國(guó)，英國(guó)和愛爾蘭都有相同的趨勢(shì)。

而有不少國(guó)家像法國(guó)一樣對(duì)運(yùn)動(dòng)的距離和時(shí)長(zhǎng)都進(jìn)行了一定的限制。運(yùn)動(dòng)時(shí)間被限制在一小時(shí)，運(yùn)動(dòng)范圍更是不能距離住所超過一公里。因此很多的法國(guó)運(yùn)動(dòng)員都在三四月封車開始跑步。

當(dāng)然，室內(nèi)騎臺(tái)的用戶Zwift的使用頻率也有所增長(zhǎng)，在西班牙、意大利、法國(guó)分別有3.9倍、3.3倍、2.5倍的增長(zhǎng)。不過很快又降了回去，因?yàn)榇藭r(shí)限制解除了，騎友們都紛紛選擇出門呼吸新鮮空氣。

這些增長(zhǎng)我認(rèn)為還是不出所料的，畢竟各地管制措施不同，而且大家都想在天氣比較暖和的夏季多出門運(yùn)動(dòng)，然而這個(gè)時(shí)候應(yīng)該來個(gè)“但是”……