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2018 臺(tái)灣KOM登山王挑戰(zhàn)Taiwan KOM Challenge
以下與KOM登山王冠軍John Ebsen陪騎及練習(xí)后的訪談的視頻頗有趣味，除了他個(gè)人對(duì)自我嚴(yán)格的要求「GO HARD OR GO HOME」經(jīng)典語(yǔ)錄之外，還與大家大方的分享如何高效騎車才能享受騎行的小秘訣。
GO HARD OR GO HOME
John Ebsen的Factor O2
特殊涂裝 Factor O2 - 797g
特殊訂制款 Black Inc 輪組 945g
BlackInc 一體把 38/110
EECycleworks 超輕剎車
Shimano Dura Ace Di2 變速套件
SRM 碳纖維功率牙盤
CearmicSpeed 超大導(dǎo)輪
San Marco Aspire 座墊
Vitoria Grafin 輪胎
整車重量為 6kg
John: Factor 是不是要為我出一個(gè)KOM限量版？
責(zé)任編輯：Kingsen
大家都說
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leopardwjz 2018-11-26 10:43
80km平均7%都爬到天上去了
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HoraceL 2018-11-26 10:52
加上最后10公里17%-27%。。。感覺爬了一個(gè)珠穆朗瑪峰了
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23回復(fù)舉報(bào) -
Project-D 2018-11-26 12:48
是啊，感覺有點(diǎn)懵b，這到底怎么算的啊
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甘地1162回復(fù)Project-D2018-11-26 13:48
寬心，瞎吹牛的�？戳藄trava數(shù)據(jù)，最后10公里平均7%，中間會(huì)有幾段特別陡，17-27%是很少的。
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獨(dú)行客 2018-11-26 15:22
這次吳云飛有沒有來(lái)挑戰(zhàn)？
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Real-bear 2019-03-26 13:55
年齡組第二
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山馬的憂傷 2018-11-26 14:44
這么大運(yùn)動(dòng)量還瘋狂減重，一天兩餐，佩服!都說爬坡手比吸毒的還像吸毒的，真的瘦��！
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Charlin 2018-11-28 03:01
早上一點(diǎn)燕麥，晚上一份沙拉， 以這么大的訓(xùn)練強(qiáng)度， 能量從哪攝入呢？?jī)商炀蛻?yīng)該虛脫了啊
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帥帥神威 2018-11-26 12:58
給楊英瀚點(diǎn)贊
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王尼瑪愛騎車 2018-11-26 14:27
哪個(gè)是他
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舉報(bào)成功，管理員會(huì)盡快核實(shí)及處理
