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【路線概況】

可以選擇順著從大本營(yíng)的老路殺去崗噶。去崗噶的老路在珠峰路碑大約79公里處，是一條越野車壓出來的土路，可以看到對(duì)面通向一個(gè)村子，繞過村子就是去崗噶的路，較為明顯。路況奇差，要有心理準(zhǔn)備，都是車子多了壓出來的碎石路或土路，還可能有河流沖斷，需要推車過河。出了土路盡頭就是崗噶鎮(zhèn)，也就是老定日。

【食宿推薦】

崗噶很大，很多家旅館可供食宿。

【騎行貼士】

1、可以考慮從珠峰大本營(yíng)搭車返回白朗，然后在新白朗休整，不過車很難找到。

2、天氣變化無常，可能有冰雹或逆風(fēng)大雨等。路上沒有明顯標(biāo)志，可能有藏民帳篷，小心狗。

（十）崗噶—門布鄉(xiāng)（65公里）

【路線概況】

從崗噶出來繼續(xù)沿著318國(guó)道前行，一路都是上好柏油路。45公里處有個(gè)叫古錯(cuò)的小村，過了古錯(cuò)村開始出現(xiàn)起伏路，但是較緩。然后抵達(dá)門布鄉(xiāng)。

【食宿推薦】

門布鄉(xiāng)食宿選擇較少，可以算個(gè)比較小的鎮(zhèn)子。

【騎行貼士】

今天路程很容易遇上強(qiáng)逆風(fēng)，由于沒有植被，所以會(huì)刮起很大的沙塵，需注意來往車輛。

（十—）門布鄉(xiāng)—樟木（121公里）

【路線概況】

一路均是上好柏油路。今天路程較遠(yuǎn)，要翻越海拔4990米的拉龍拉山口和與之緊鄰的海拔5050米的亞汝雄拉山口，并且翻過亞汝雄拉以后就到達(dá)了喜馬拉雅山南麓，會(huì)遇上非常強(qiáng)的逆風(fēng)，當(dāng)?shù)厝苏f下午5點(diǎn)過后風(fēng)才會(huì)小，所以雖然下坡較多，但是也會(huì)很難騎。建議盡早出發(fā)。

出了門布鄉(xiāng)后就一路緩上，路過一個(gè)岔路，是去希夏邦馬雪山的路。過了岔路開始陡上，如果天氣好可以看到希夏邦馬。陡坡大約24公里左右，抵達(dá)拉龍拉山埡口。沒有標(biāo)識(shí)，只是掛著很多經(jīng)幡和很多瑪尼堆。

繼續(xù)前行是一段很陡的下坡，垂直下降高度60米，下到山谷后會(huì)看到一個(gè)救助站，可以提供食宿。過了救助站后又開始爬升，大約12公里的陡坡，然后就到達(dá)了318線的最后一個(gè)山口---海拔5050米的亞汝雄拉山口。風(fēng)很大，注意保暖。

這樣我們就已經(jīng)算正式從喜馬拉雅山脈的北麓到達(dá)南麓，在后面不間斷的海拔下降過程中可以體驗(yàn)到非常典型的植物垂直分帶：高寒荒漠—高寒草甸—灌木帶—森林。

過了埡口就是盼望已久的超級(jí)大下坡啦，注意車速！一邊下一邊就會(huì)感覺到風(fēng)越來越大，下坡越來越慢，一直下到亞來鄉(xiāng)，開始出現(xiàn)起伏路，總體還是下坡多，但是在強(qiáng)逆風(fēng)下會(huì)感覺到強(qiáng)度很大。多人騎行時(shí)最好輪番換人破風(fēng)，以節(jié)省體力。這樣一路強(qiáng)逆風(fēng)起伏路到聶拉木縣城。聶拉木縣城很大，如果體力不支或犯懶也可以考慮在聶拉木休整。

【沿途景點(diǎn)】

希夏邦馬雪山：雪山的最高點(diǎn)希夏邦馬峰海拔8012米，在世界14座8000米級(jí)高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中國(guó)境內(nèi)的8000米級(jí)山峰。它坐落在喜馬拉雅山脈中段，是一座完全在中國(guó)西藏（聶拉木縣）境內(nèi)8000米以上的高峰，也是喜馬拉雅山脈著名的高峰之一。

【食宿推薦】

樟木縣城是個(gè)典型的山城，沿盤山公路而建，一直向下有個(gè)青年旅館，可以考慮住宿。同時(shí)也有很多家飯館。

【騎行貼士】

1、從聶拉木到樟木總共32公里，全部是陡下坡！沿著波曲河灰常爽的一路下到樟木。坡陡彎急，注意控制車速！

2、如想去尼泊爾，建議在樟木休整一天，換錢和買轉(zhuǎn)換插頭與相關(guān)物品等�？诎对谡聊究h城下面10公里處。