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冬季騎自行車要護好臉面(圖文)
2012-12-20 11:11:26
出處 : TTGO官網(wǎng)
作者 : BIKETO編輯中心
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寒冷天氣不僅容易凍傷手腳、關(guān)節(jié)，甚至可能傷害你的“臉”。受凜冽寒風的影響，入冬以來面癱的發(fā)病率明顯上升。一家醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科12月共接診10余名患者。
醫(yī)院醫(yī)師表示，冬季是面癱類疾病的高發(fā)期，這與低溫有很大關(guān)系。從接診的患者情況看，以20-50歲居多，其中80%以上是受到風寒影響。此類疾病的深層原因則是體質(zhì)虛弱，抵抗力差。建議市民戶外活動時應(yīng)注意面部保暖，保持健康作息。
騎車出行吹“歪”臉
梁先生上下班路途不遠，因為停車困難，他逐漸習慣了騎自行車通勤。12月6日上午，梁先生騎車上班時，突感右側(cè)臉頰僵硬。起初他并未在意，直到洗臉時發(fā)現(xiàn)自己嘴角歪斜，說話也變得吃力，于是急忙趕到醫(yī)院檢查。醫(yī)生告知，他是得了急性單側(cè)周圍性面神經(jīng)麻痹，即人們常說的面癱。梁先生郁悶不已，自己年輕輕的，怎么就得這病了呢。
凜冽冬風是誘因
中醫(yī)院針灸科醫(yī)師介紹，“面癱成因復雜，寒風是重要誘因。此癥在冬季發(fā)病率較高，和氣溫低、室內(nèi)外溫差較大有很大關(guān)系。寒風長時間直吹面部，臉會因寒冷刺激，引起局部神經(jīng)和血管的痙攣。因為面神經(jīng)很長，容易因缺血、水腫、受壓而麻痹，發(fā)生面癱�！�
醫(yī)生指出，目前年輕人患此病的比率呈上升趨勢�！坝行┠贻p人生活不規(guī)律，酗酒、熬夜。職場白領(lǐng)長期加班，長時間面對電腦，承受較大壓力，都會讓面癱找上門來。”“這是因為，不規(guī)律的生活方式降低了人體免疫力。”面部皮膚對寒冷耐受性最強，但面部神經(jīng)卻相對脆弱。人體免疫力低下，面部神經(jīng)易感染炎癥、病毒，也會引發(fā)面癱。對這部分人群，寒風的侵襲就成了“壓倒駱駝的最后一根稻草”。如不及時治療，可發(fā)展為永久性面癱，導致臉上無表情或嘴角歪斜等。
戶外活動保護好面部
道路擁堵，停車不便，讓許多人青睞騎自行車出行。醫(yī)生建議，騎自行車出行雖然方便，但要注意做好防護，用面罩、口罩、圍脖把臉部“武裝”起來。其它冬季戶外運動也要對面部進行一定保護，出門最好帶口罩。尤其是在飲酒后、室內(nèi)外溫差大，以及大量出汗等情況下更要注意。
醫(yī)生建議，遠離面癱，除注意保護好面部、免受寒冷侵襲外，還要養(yǎng)成健康的作息習慣，不要疲勞過度，保證充足的睡眠，保持情緒樂觀。一旦出現(xiàn)面部麻木等癥狀，要及時就診。
責任編輯：Adair
