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調(diào)整剎把——最佳位置
2015-01-13 11:13:12
出處 : enduro-mtb
作者 : Christoph Bayer（jimmy編譯）
點擊 : 92078次
評論 : 14
剎把角度調(diào)節(jié)聽起來很簡單瑣碎，但在現(xiàn)實中我們看到有很多剎把角度位置都不正確，今天讓我們來展示一下如何調(diào)整你的剎把角度，如何獲得剎把合適位置。現(xiàn)在的油壓剎車制動力非常巨大，因此應(yīng)當(dāng)使用一只手指來控制剎車就足夠了。
步驟一：調(diào)整剎把位置
這一步驟很重要，因為它要確定剎把最適合的位置，它不應(yīng)該離握把太近或太遠(yuǎn)，為了獲得最佳杠桿比手感手指應(yīng)該放在剎把的末端，手部和手臂角度成一條直線。
太近：手指所在位置難以達(dá)到最佳的剎車杠桿比，影響手感和操控
太遠(yuǎn)：在這種情況下，手指跨度過大容易在捏剎車時脫手，手指難以控制剎車，容易產(chǎn)生安全隱患
正確位置：手指和手臂角度成一條直線，手指放在剎把的末端
步驟二：剎把的角度
這一步驟的調(diào)整決定了你下坡時手腕的角度是否舒適自然，如果設(shè)置不當(dāng)在長時間下坡后可能會出現(xiàn)手腕酸痛的情況出現(xiàn)，所以捏剎車的手指和手腕傾斜的角度應(yīng)該和手臂成一直線，在調(diào)整時最好是在自行車上保持站立或者是攻擊的姿勢。在這基礎(chǔ)上再進(jìn)行微調(diào)，如果是經(jīng)常騎平緩的路面角度可以相對不用太過傾斜。
太高：在這個位置手腕彎曲角度太大，長時間手腕容易產(chǎn)生酸痛
太低：手腕過度伸展和影響剎車杠桿比影響操控
正確位置：手臂、手腕和手指剎車時角度成一直線
第三部：調(diào)整剎把行程
根據(jù)不同型號剎車來作調(diào)整，有些剎車需要工具來作調(diào)整，有些則不用。確保食指的第一個關(guān)節(jié)處于剎把處，以便剎車觸手可及，確保安全，調(diào)整的剎把行程的螺絲通過都在剎把的頭端處。
太近：食指的第二個關(guān)節(jié)離剎把距離太過接近
太遠(yuǎn)：食指完全碰不到剎把，容易發(fā)生危險
正確位置：剎把剛好在食指第一個關(guān)節(jié)處，這是一個非常好控制剎車的位置
責(zé)任編輯：jimmy
（如需轉(zhuǎn)載，請注明出處并保留圖片水印。）
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大家都說
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yeshuf 2015-01-14 10:45
變速可能不太方便
查看回復(fù)（1）+1
24回復(fù)舉報-
純の愛 2015-03-13 00:04
可以調(diào)換位置，指撥在外面，剎把在里面就可以了
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落葉麻雀 2015-09-15 12:51
圖中示范的這個距離變速就無法操作了。用中指剎車的話剎把就可以更近，變速也可以不用移動手掌。
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25回復(fù)舉報 -
rrrrxx 2015-01-13 12:14
簡單易懂
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SS-JH 2015-09-27 19:39
中用~~技術(shù)貼什么的最喜歡了
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cyzlibin 2015-01-25 08:10
好，學(xué)習(xí)了。
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騎行服定制-LY 2015-01-13 17:56
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廣州騎銳騎行服 2015-01-13 16:57
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舉報成功，管理員會盡快核實及處理
山地車狂熱愛好者，10余年騎山地車經(jīng)驗，休息的時候經(jīng)常和朋友一起去山里騎車，喜好鉆研騎行技巧、器材維護(hù)。為了騎車時狀態(tài)更好，還參與健身、跑步、游泳運動來鍛煉體格。多年來堅持自行車運動，自行車運動已經(jīng)深深成為自己生活的一部分。
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