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南寧是廣西壯族自治區(qū)首府，簡(jiǎn)稱“邕”；綠色是南寧的標(biāo)志，半城綠樹(shù)半城樓，因此被稱為“中國(guó)綠城”；這里街道干凈、空氣清新，還獲得了“聯(lián)合國(guó)人居獎(jiǎng)”。

美騎100·脈動(dòng)熾能量南寧站在8月20日在南寧舉辦，不少車(chē)友從周邊縣市前來(lái)，為熱愛(ài)揮汗。在完賽之后，在南寧多逗留一天，于清晨漫步穿梭于古鎮(zhèn)的石板路上，傍晚在青秀山揮汗騎行，依偎邕江古堤旁的長(zhǎng)椅上看夕陽(yáng)斜射波光粼粼，然后在小吃街尋覓美食。在滿眼的綠意中，從激情到舒適，感受南寧這座城市不凡的脈動(dòng)。

美騎100在南寧，我們?yōu)闊釔?ài)揮汗

“半城綠樹(shù)半城樓”的南寧，綠蔭如蓋、繁花似錦，是個(gè)宜居之城。雖然時(shí)值8月，陽(yáng)光熾熱，卻擋不住大家對(duì)騎行的熱愛(ài)。美騎100攜手脈動(dòng)熾能量在南寧舉行，吸引了南寧和周邊的車(chē)友前來(lái)參加。

美騎100·脈動(dòng)熾能量南寧站的路線和環(huán)廣西路線部分重合，這使得這一站的騎行有著更多的魅力。

▲全新脈動(dòng)熾能量，牛磺酸+電解質(zhì)助你能量不息，為熱愛(ài)揮汗

百公里騎行使你身體流失大量的微量元素及電解質(zhì)，光喝水已經(jīng)不能滿足迅速補(bǔ)充體能的需要。而全新脈動(dòng)熾能量在美騎100的補(bǔ)給站，為你及時(shí)補(bǔ)充水分、能量、電解質(zhì)，隨喝隨充！為你提供持續(xù)能量，不懼揮汗，全速前進(jìn)！

這是是粉之都，卻不止有粉

廣西人民愛(ài)吃粉，因此廣西也被稱為粉之都，作為首府的南寧當(dāng)然不例外。清晨出門(mén)，走在大街上，三五十步一家粉店；南寧老友粉，柳州螺螄粉，桂林米粉，玉林牛巴粉，欽州豬腳粉，賓陽(yáng)酸粉，邕寧生榨米粉……各式各樣的粉讓你眼花繚亂。

▲老友粉

來(lái)兩三兩最具南寧味道的老友粉，豆豉、酸筍加辣椒火辣辣的滾燙人心。一如老友粉的傳說(shuō)，為了感冒的老友，煮了一鍋酸酸辣辣的熱湯粉，呼啦啦一碗下去出了一頭汗，感冒也都全好。

當(dāng)然南寧美食可不止這些粉，燒烤、甜品、炒螺、涼茶、云吞、牛雜、酸嘢......不待上半個(gè)月別想全部嘗完。

▲美騎記者在拍照的時(shí)候與中山路邂逅

▲中山路夜市的美食應(yīng)有盡有

綠城坐落于北回歸線以南，夏季晝長(zhǎng)夜短，夜市這里的一大特色。從晚上的七八點(diǎn)開(kāi)始， 一直營(yíng)業(yè)到次日的凌晨4點(diǎn)鐘。

其中最大名鼎鼎的當(dāng)屬中山路了，不足百米的街道里，布滿了200多家店鋪。從南寧傳統(tǒng)的小吃，芋頭糕、圈筒粉、粉餃、油條、燒烤、田螺、海鮮、酸野、水果、涼茶、鮮榨果汁、花生糊、芝麻糊、湯圓、餛吞、牛肉丸、八珍伊面、老友粉、小炒、亞熱帶特色水果，到武漢的鴨脖子、香港的缽仔糕、北京的炒板栗、云南的汽鍋雞，真是應(yīng)有盡有，美味異常。

除了中山路，水街和其它美食街附近也有經(jīng)典的老甘粉餃、黃阿婆粉蟲(chóng)、邕味美食、肥伯觀音蓮花糕、九記倫教糕等美食......等待你去發(fā)現(xiàn)。

半城綠樹(shù)半城樓的城市風(fēng)情

廣西藥用植物園

本次美騎100的主會(huì)場(chǎng)——廣西藥用植物園創(chuàng)建于1959年，占地3000多畝，保存藥用植物10021種，被譽(yù)為“立體的《本草綱目》”。

▲藥園內(nèi)的溪流

樹(shù)為門(mén)，藤為廊，花夾道，藥飄香，構(gòu)成獨(dú)特的“藥林浴場(chǎng)”，有著“世界第一藥園”的美稱，在這藥園的林間穿行是一次愜意的健康之旅，而每位報(bào)名參加美騎100的車(chē)友都能獲得廣西藥園植物園的門(mén)票一張，在揮汗過(guò)后再次在園中溜車(chē)；在樹(shù)蔭之中吹涼風(fēng)，賞綠植，不亦美哉。

青秀山風(fēng)景區(qū)

▲青秀山可以登高遠(yuǎn)眺綠城

▲青秀山還是車(chē)友攻坡、揮汗的好地方

▲直徑一米多的王蓮

被稱為綠城的南寧的綠肺在何處？青秀山是也。這里原名青山，以“山不高而秀，水不深而清”著稱。放眼望去，連綿起伏的群山，郁郁蔥蔥的綠意，惹人陶醉。值得一游的，是山中的一座塔和一眼泉，道盡了青山的傳奇故事。沿207級(jí)旋梯登龍象塔頂峰，盡覽邕城美景；捧一手董泉，抿一嘴終年不涸的清冽；拜訪1300歲高齡的蘇鐵，撫過(guò)光陰的痕跡；在桃花島上沾一身桃花運(yùn)，于觀音禪寺的煙霧繚繞中虔誠(chéng)地許下祈愿，是個(gè)享受休閑靜謐的佳處。

邕江防洪古堤

▲古堤不言，見(jiàn)證滄桑巨變

▲樹(shù)蔭底下好乘涼

位于南寧市邕江大橋南端約300米的邕江防洪古堤，是南寧市目前保存最完整、規(guī)模最大的清代防洪設(shè)施。古城墻始建于唐代，至乾隆年極具規(guī)模，共1096垛。1916年開(kāi)始拆西北一帶城墻，至1956年南寧古城墻大部分均被拆除，現(xiàn)在僅存一小段。

在圖片中感受城市脈動(dòng)

▲雙孖井雕塑

▲在青秀山上遠(yuǎn)眺南寧城的兩個(gè)小女孩

▲青秀山上的肥肥壯壯的小松鼠

▲廣西藥用植物園中的《神農(nóng)嘗百草》雕塑

▲學(xué)會(huì)撿瓶子的兩只“環(huán)保達(dá)人”

▲和主人一起游泳的金毛

▲夕陽(yáng)下的塔

▲夕陽(yáng)下的邕江大橋

▲小店里嬉戲的孩童

▲邕江上的小舟一芥

離開(kāi)這個(gè)街道干凈可愛(ài)，空氣清新，人們樂(lè)于助人的綠城南寧多少有些不舍。不過(guò)不同的城市有著自己獨(dú)有的風(fēng)情。美騎100將繼續(xù)前行，青島、合肥、銀川......朋友們請(qǐng)持續(xù)關(guān)注美騎100。如果美騎100來(lái)到你的身邊，請(qǐng)毫不猶豫地參與進(jìn)來(lái)，和志同道合的朋友們一起欣賞風(fēng)景，為熱愛(ài)揮汗。

責(zé)任編輯：Feynman