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深夜騎談丨你的補(bǔ)給最愛是？怎樣吃最合理呢
一到周末或節(jié)假日我們的心就開始癢癢：“要去哪兒騎車?yán)四�？”一出發(fā)就是一天，甚至是幾天。在較長(zhǎng)距離的騎行中，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)給就是必備的了。沒(méi)有腐敗的騎行是不完整的，就算我們來(lái)的是一場(chǎng)腐敗休閑騎，但一天或幾天的騎行量，在騎行過(guò)程中科學(xué)的補(bǔ)給才能讓你騎得更嗨更遠(yuǎn)呀！
每次兔子只要是騎40公里以上的路程，除了必備的水，一般兜里都會(huì)揣2顆鹵蛋或幾個(gè)小雞腿和一些巧克力，結(jié)果還沒(méi)開始多久就被吃光了，所以騎車能減肥？不存在的！
你在騎行時(shí)又喜歡帶哪些食物做補(bǔ)給，為什么？你的補(bǔ)給策略又是怎樣的呢？一起來(lái)留言分享吧！
責(zé)任編輯：小鈺
大家都說(shuō)
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kingfar 2019-06-27 23:03
還是那句話。在西安，沒(méi)有什么坡是一碗肉丸胡辣湯頂不住的。如果有，就再來(lái)一個(gè)臘牛肉夾饃！
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Chinanwf 2019-06-28 08:44
大半夜的……你居然發(fā)這個(gè)！
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kingfar回復(fù)Chinanwf2019-06-28 08:59
因?yàn)檫@是早飯啊~~晚上買不到
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~* 2019-06-28 12:13
最喜歡火鍋了……我沒(méi)說(shuō)錯(cuò)!
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miltonmq 2019-06-28 00:10
話梅真是夏天騎行之寶
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ゝFuryˇ無(wú)心 、 2019-06-27 22:59
補(bǔ)給？快樂(lè)的氣泡水啊 不是大瓶都不帶勁
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kingfar 2019-06-28 09:00
死肥宅快樂(lè)水
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m14815 2019-06-29 16:10
最多也就100多km，帶兩包膠，兩瓶水，途中再補(bǔ)充點(diǎn)水
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