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D4：瀘定-康定

【途經】瀘定－瓦斯溝－康定（K2843海拔2395）

【里程】51km，總計347km

【難度】★★★★

【時長】約7-10h

【路況】以起伏路+長上坡為主

【出發(fā)】7點起床,8點出發(fā)

【午餐】帶干糧

——騎行警示——

歷經4天騎行，隊員的體力都已明了。天下無不散之筵席，大隊伍可考慮分快慢隊，但每小隊應增設小隊長和收尾副隊長。

——騎行手記——

艱難的起床，吃完早餐即出發(fā)！從瀘定登巴出發(fā)，約4km出瀘定左轉過橋進瀘定隧道（全長1658m，偏緩上坡，有燈）。

過隧道后，約7km上坡到傘崗坪。沿著大渡河4km下坡+11km平路到瓦斯溝三叉路口。告別大渡河往左進入瓦斯溝，8km爬坡到日地（不要糾結地名，據說有騎友在這里俯臥撐）。

繼續(xù)9km爬坡到小天都隧道（長約450米，有燈）。過隧道后約6km爬坡到康定菜園子，騎不動的兄弟可以住柳大媽家。

過菜園子后，再3km緩上坡到康定城。“跑馬溜溜的山上，一朵溜溜的云喲,康定溜溜的城喲…”，傳說中的情歌之城到啦！

——人文景色——

（1）高原地帶+大渡河河道風光，氧氣很充足，心情很豁然。

（2）康定乃康定情歌的故鄉(xiāng)、茶馬互市的重鎮(zhèn)、鍋莊文化的發(fā)祥地�？刀ㄓ泻芏嗪贸缘�，全隊好好腐敗一下，吃喝完畢沿著折多河、彩虹橋一帶逛逛，拍照留念。

——住宿安排——

（1）哈達客棧30元/床位地址：將軍橋上行300米右手邊  0836-2831999  15983736261  小吳

（2）登巴客棧40元/床位地址：東關茶馬古道36號  0836-2828577

（3）柳大媽騎游之家30-35元/床位康定市菜園子村  0836-2821780  13111816191  舒大哥

——單車維修——

康定有氧單車店地址：爐城南路電話：18228789511  小馬