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騎行游記

騎跡再次出發(fā)(1)1500公里騎行之旅 為了減肥

騎行減肥

騎行減肥

嘉興-杭州,騎行93KM

從嘉興到杭州的路上不遠(yuǎn),只有93公里,但騎行起來(lái)還是屁股疼。

已經(jīng)太久沒(méi)有進(jìn)行這種長(zhǎng)途的騎行了,需要幾天時(shí)間去讓身體適應(yīng)。

沿著國(guó)道320一路南下,路上遇見(jiàn)阿梅,從山東徒步而來(lái),還推著一臺(tái)自行改裝過(guò)的“房車(chē)”,一路走下去,還有一只小家伙陪著她一路,只是這小家伙真的有點(diǎn)兇,是那種真的會(huì)隨時(shí)下口咬的那種。

我問(wèn)她要去往哪里,她說(shuō)要走到海南,對(duì)于徒步的人我也是服的,騎車(chē)的人作,但徒步的更作!

也沒(méi)有多問(wèn)她為什么要徒步,每個(gè)在路上的人總是會(huì)有自己的原因。

騎行減肥

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騎行減肥

騎行減肥

路上看到幾個(gè)小場(chǎng)景還都挺好看的,嗯,我又停下來(lái)拍片了,出發(fā)了4小時(shí)我才騎了25公里。

從川藏線開(kāi)始我每天的夜騎就是因?yàn)榭傄钠,這次也不例外,這是個(gè)毛病,可我也不打算改了。

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  • 熱門(mén)評(píng)論
  • kingfar 2020-04-28 17:14

    我去,看到封面我就驚了,這個(gè)太勵(lì)志了。

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    • 慕少艾 2020-04-28 17:19

      我覺(jué)得如果有體脂比的數(shù)字對(duì)比就更好了

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    • kingfar
      回復(fù)慕少艾
      2020-04-28 17:36

      未完待續(xù),也許后面有。不過(guò),看到這體型變化,我就不關(guān)心數(shù)據(jù)了……肉眼可見(jiàn)啊。之前和人打賭,騎了6周臺(tái)子,瘦了7斤體重,外觀啥變化都沒(méi)的。然后一個(gè)疫情全回來(lái)了

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    • 慕少艾
      回復(fù)kingfar
      2020-04-28 17:39

      辛辛苦苦幾十年,一朝回到解放前

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  • 劉子光 2020-04-28 23:19

    這不科學(xué)啊,騎行圈的兩大謊言:一是騎車(chē)能省錢(qián),二是騎車(chē)能減肥~

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    • 目標(biāo)40 2020-06-03 10:31

      省錢(qián)是省不了,減肥沒(méi)問(wèn)題,保證每次騎行平均心率都在120以上,肯定能減

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    • 劉子光
      回復(fù)目標(biāo)40
      2020-06-03 13:02

      關(guān)鍵是保證不了

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  • huangj003 2020-04-29 10:50

    騎車(chē)能減肥,我是不信的,入坑五年,年均騎五千公里,體重沒(méi)減。

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    • 冰人行者 2020-04-30 10:15

      一周才96km,根本不夠。每天騎1小時(shí)以上,周日休息。堅(jiān)持3個(gè)月,當(dāng)然還要管住嘴?隙軓C。

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    • huangj003 2020-04-30 15:40

      單休日,全周上班,一星期能有一天騎百公里就不錯(cuò)了,說(shuō)多都是淚,45歲的人了,還是家人支持

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    • 錦字無(wú)雙 2020-05-01 11:52

      那你試下15天1500公里就可以了,熱量的缺口沒(méi)有其實(shí)騎再多也不會(huì)瘦下來(lái)

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  • 聯(lián)邦調(diào)查局0415 2020-04-29 06:41

    搞藝術(shù)的?要不怎么拍出這么好的圖片! 腳傷可能是筋膜炎,往這方向檢查一下,吃消炎藥才能好,僅供參考。

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    • 錦字無(wú)雙 2020-05-01 11:53

      不是筋膜炎,查過(guò)了,就是查不出來(lái),真的是煩。。。

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    • 患得患失的小胡 2020-10-20 11:23

      攝影的

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  • 初七初八 2020-04-29 01:34

    我怎么騎了一趟318還增重了,難道是騎的假318?

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    • WHBC 2020-04-29 08:56

      邁開(kāi)腿了但是管住嘴沒(méi)有?

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    • 初七初八 2020-04-30 01:33

      親,那樣的路上能有什么可吃胖的,最多就是回鍋肉了

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  • 患得患失的小胡 2020-10-20 11:09

    我跟作者以前在一個(gè)群

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  • 肖恩隊(duì)長(zhǎng) 2020-06-26 09:49

    膜拜的份了

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  • 單車(chē)宅 2020-05-13 14:54

    照片真漂亮! 另外騎車(chē)是真的能減肥, 四個(gè)月時(shí)間從84kg減到70kg

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  • 熊本熊不熊 2020-05-04 11:35

    那種推車(chē)游全國(guó)的,旁邊都會(huì)有輛小汽車(chē)跟著或者前面用車(chē)?yán),就是為了直播刷禮物的

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  • cpwu140126 2020-05-04 00:58

    能減肥?我是不信的→_→!

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  • 真特別1 2020-05-03 19:16

    懷念你的照片666

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  • wangyue9 2020-05-01 15:25

    兄弟,借你圖一用,我發(fā)朋友圈了,感謝

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  • 小眼熊貓 2020-05-01 01:36

    emmm,我吃撐了肚子也會(huì)那樣,然后運(yùn)動(dòng)兩天稱(chēng)上掉4-5㎏,再去脫水很快就再掉一些 下面這還是沒(méi)吃太多,而且運(yùn)動(dòng)量也不大的情況下。

    圖片評(píng)論來(lái)自美騎手機(jī)客戶(hù)端

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  • 13770599682 2020-04-30 10:33

    這樣的帖子應(yīng)該再多點(diǎn)

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  • Mn先森 2020-04-29 20:31

    哇,你這個(gè)就驚人,我和朋友10天騎1000km還長(zhǎng)了兩斤哈哈哈

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