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　　臺(tái)灣寶島位于歐亞版塊與菲律賓版塊的交界處，又因北回歸線從中通過，所以擁有令人驚艷的自然景觀和豐富的氣候型態(tài)，是地球上最棒的一座大自然教室。騎自行車旅行是最經(jīng)濟(jì)、健康又環(huán)保的方式，也最能夠深刻感受臺(tái)灣自然與人情的脈動(dòng)。自行車環(huán)島不應(yīng)該只是人們的夢想，而是一項(xiàng)健康的運(yùn)動(dòng)，也可以是一場心靈的洗煉，更絕對(duì)是一堂認(rèn)識(shí)臺(tái)灣最佳的課程。比起坐車到處轉(zhuǎn)，騎行本身所經(jīng)歷的周遭風(fēng)景要更綿延更細(xì)致，所必須忍受的疲勞和艱辛又使得整個(gè)旅途在不斷累積的記憶中融入了獨(dú)特的快樂和成就感。

　　盡管如此，真正坐到單車環(huán)島卻并不是環(huán)一件容易的事情。首先，環(huán)島路線的選擇就是一個(gè)大問題，因為環(huán)島的路線實(shí)在是太多了，攻略也很多，有單車單人七天就能完成環(huán)島的，也有環(huán)20天的休閑旅行，另有環(huán)大圈和小圈之分以及順時(shí)針環(huán)島和逆時(shí)針環(huán)島之分。加上臺(tái)灣冬天盛行東北季風(fēng)，總的行程中必定會(huì)碰到半圈是頂風(fēng)的，是安排在西半部順風(fēng)加速趕路還是悠閑的在東部海岸公路伴著太平洋慢慢騎？是先看東部太平洋沿岸優(yōu)美的風(fēng)光還是先體會(huì)西部的風(fēng)土人情？都是值得權(quán)衡的因素。

       此外，裝備的準(zhǔn)備，手續(xù)的辦理，體能的鍛煉等等都是問題。但最重要的，是要有一顆純粹的環(huán)臺(tái)灣的心，帶著這顆心去環(huán)臺(tái)灣，才能體會(huì)到環(huán)臺(tái)灣騎行真正的樂趣，內(nèi)心所生發(fā)的喜悅和驚訝在這一路都會(huì)時(shí)刻發(fā)生，這種有時(shí)不能名狀的情緒不僅會(huì)推動(dòng)自己繼續(xù)前行，也會(huì)慢慢的影響自己對(duì)騎行和人生歷程的看法和認(rèn)識(shí)。

       環(huán)臺(tái)灣騎行裝備準(zhǔn)備

      自行車車
　　一臺(tái)不要太爛的自行車，講白一點(diǎn)就是去買一臺(tái)5000塊以上的車。它一定要是變速車，不然上坡路爬不上去，會(huì)死。這臺(tái)車是你環(huán)島時(shí)的最佳伙伴，沒有它你哪里也去不了。當(dāng)然你可以拋下它搭火車回家，但是這樣你就被自己打敗了。買了車，基本的裝備要有，像是水壺架跟吃電池的屁股燈……嗯，這樣就夠了。

　　水、水壺
　　騎車很累，會(huì)流失很多水分，必須不停的喝水（你甚至不會(huì)想上廁所）若你不想和人家要水來喝的話，那除了帶一個(gè)可以掛在車上的水壺之外。請(qǐng)?jiān)賻б弧�二瓶�?.5公升礦泉水。水壺的水喝完之后就用大瓶子的水來補(bǔ)充。等看到便利商店，就去補(bǔ)給礦泉水，不過這樣成本有點(diǎn)高就是了。臉皮厚一點(diǎn)也可以跟人家要免錢的來喝。

　　食物
　　環(huán)島嘴巴會(huì)很無聊，會(huì)想要吃點(diǎn)什么東西解解饞。你不要煩惱說要帶什么口糧比較好吃，好消化，好吸收，好營養(yǎng)。到底要帶餅干，糖果，果醬還是巧克力，罐頭，三明治，壽司�；�本上只要是‘可以吃’的東西就可以了。等你餓的時(shí)候，就算是‘土司邊’你也會(huì)吃的很開心。

　　馬鞍背包
　　就是掛在車上的那種包包，要掛這樣的包包，你的車子可能還要去裝一個(gè)后座。包包是兩面?zhèn)葤焓降�，可以放很多的東西，請(qǐng)務(wù)必要買‘防水’的包包。如果不買車用包包的話，你就用把所有的家當(dāng)通通放在一個(gè)大背包里，自己背著走，基本上這是一件慘無人道的事情，不忍促賭，搖頭嘆息。背上的汗水會(huì)蒸發(fā)到你所背的背包里，又熱又濕搭，不通風(fēng)，很辛苦，請(qǐng)三思。

　　錢
　　錢可以花。買吃的，買喝的，買用的，買紀(jì)念品，住宿........這些都要用到錢，錢一定要帶，而且要保管好，不要放在同一個(gè)地方。建議分三個(gè)或是四個(gè)地方收藏，掉了才不會(huì)全部都掰掰。

　　防曬油
　　騎車太陽很大，有時(shí)候才早上九點(diǎn)十點(diǎn)，就已經(jīng)讓人曬的受不了。到了下午三點(diǎn)四點(diǎn)，太陽還是很大，如果每天從十點(diǎn)休息到三點(diǎn)，那根本騎不了多少路。防曬油是一定要的，那邊忘了涂哪邊就遭殃，聽一個(gè)朋友說，沒有涂嘴唇，結(jié)果嘴唇曬傷。哈哈哈哈哈哈～～～我則是兩腳有點(diǎn)曬傷，不會(huì)很嚴(yán)重。

　　相機(jī)
　　最好是數(shù)碼的，才不用帶很多卷底片。

　　紙跟筆
　　將你看到的東西，或是幾點(diǎn)經(jīng)過什么地方，用紙筆簡單的將它記錄下來。這可以很有效的幫助你日后回想寫游記。騎車很辛苦，如果不一點(diǎn)一點(diǎn)的記錄這些小事，其實(shí)一下就忘記了。就跟你去跑操場一樣，若你一口氣想跑20圈，等你跑到累的時(shí)候，如果問你現(xiàn)在是第幾圈，沒幾個(gè)人還搞得清楚，這是一樣的意思。

　　地圖
　　騎東海岸的時(shí)候，基本上不太用到地圖，只要沿著臺(tái)九線騎就對(duì)了。到最后看到臺(tái)九線的標(biāo)志，會(huì)有一種很安心的感覺�？墒堑貓D可以提供你現(xiàn)在在什么地方的資訊，地圖要就帶詳細(xì)一點(diǎn)的。真的迷了路，才知道怎么走回去，盡量不會(huì)買那種只畫大馬路沒畫小路的圖。還有，基本上，路是長在嘴巴上，問人是最實(shí)在的方式。

　　手機(jī)
　　跟家里報(bào)平安，跟朋友聊天，休息時(shí)玩貪食蛇或是俄羅斯方塊。也可以當(dāng)手表跟鬧鐘用，出了什么意外可以求援。手機(jī)都帶了，有個(gè)東西別忘記，就是手機(jī)的充電器。

　　盥洗用品
　　毛巾可以用來洗澡、洗臉、洗頭、擦汗、還可以批在脖子上或是包在頭上擋太陽。牙刷可以用來刷牙、洗廁所、磨尖牙刷柄的部份，在逃獄攻擊獄警時(shí)使用。肥皂可以用來洗澡、洗臉、洗頭、洗車、洗衣服，當(dāng)兵的時(shí)候，記得不要彎腰撿肥皂。

　　衣服
　　若想裸體騎車我也不反對(duì)～要穿長袖或是短袖隨個(gè)人高興，沒有一定的標(biāo)準(zhǔn)。也不一定要穿專用的車衣或是車褲，只要穿的舒服，不要太緊繃，就ok了！

　　太陽眼鏡
　　擋太陽，在大太陽下騎車，戴上去之后，看起來太陽會(huì)變得很小，很實(shí)用的幻覺。擋風(fēng)砂，不然眼睛會(huì)瞎掉。裝酷、耍帥，如果本身不酷或是不帥的話，戴上去也加減有一些效果。

　　隨身聽
　　旅途中帶上一臺(tái)MP3、MP4或者其他音樂播放器可以給自己解悶，喜歡聽什么歌就帶什么歌出來一起旅行，聽歌可以打發(fā)寂寞跟疲勞，沒歌聽也沒關(guān)系，路上有很多各式各樣的聲音等著你體驗(yàn)，最棒的就是加油聲！

　　保險(xiǎn)
　　為了你自己也為了你的家人，出發(fā)前先去買一個(gè)平安保險(xiǎn)吧！可能的話，務(wù)必選擇一個(gè)負(fù)責(zé)任，能干，又美麗可愛聰明乖巧風(fēng)趣可人恬靜溫柔婉約的保險(xiǎn)規(guī)劃人來幫你處理。

　　筆記型電腦
　　這應(yīng)該算是選配啦，一般人應(yīng)該會(huì)認(rèn)為不帶也無所謂，可是我個(gè)人強(qiáng)烈建議，如果你有筆記型電腦的話，它長得也不丑，不胖，能帶的出去見人。那你就帶著它一塊出來旅行吧，配合數(shù)位相機(jī)，可以把拍到的照片存進(jìn)去電腦里。不用怕記憶卡會(huì)滿（當(dāng)然你也可以帶一堆記憶卡），休息時(shí)也可以寫旅游的心得跟日記。

       更甚者，你還可以拿來聽歌，看電影，打電動(dòng)，想辦法上網(wǎng)。好處多多！只是小心不要碰壞了，請(qǐng)買一個(gè)好一點(diǎn)的筆記型電腦包包，抗震的那種。

　　塑膠袋
　　衣服洗了沒干可以裝進(jìn)去，盥洗用品也需要一個(gè)袋子來裝。如果還有什么拉哩拉雜的東西，帶了袋子才可以裝起來。不要帶紙袋，碰到水會(huì)破，帶那種可以重復(fù)使用的環(huán)保袋，比較厚，耐用。

　　備胎，修車工具，補(bǔ)胎工具及其它
　　要帶這些東西請(qǐng)先確定一件事情，‘你會(huì)修腳踏車’，不然帶了也沒有用。如果什么工具都沒帶就出門，就會(huì)像我一樣～！爆胎一次的話，就完蛋了，哭著蹲在路邊等人救。

　　雨傘，雨衣
　　你可以選擇淋雨�；蚴堑认掠甑臅r(shí)候在去7-11買輕便的垃圾袋雨衣。如果可能的話，也帶一塊防水布去，等下雨的時(shí)候把自己的包包蓋起來，這樣比較保險(xiǎn)。

　　心 
　　只要有心，人人都可以是食神！

       備注：以上僅供參考，大家可根據(jù)自己需要準(zhǔn)備裝備！

       環(huán)臺(tái)灣騎行地圖及路線參考  

臺(tái)灣交通路線圖

　　參考路線：淡水——淡水，逆時(shí)針環(huán)島騎行

　　第1天： 淡水——鹿港，約187公里。
　　行程：淡水 –觀音—南遼—后龍—大甲—鹿港
　　路過巨大（GIANT）集團(tuán)全球總部。
　　騎行道路：省道臺(tái)15+臺(tái)61+臺(tái)1+臺(tái)17。(預(yù)計(jì)順風(fēng)+平路)

　　第2天： 鹿港——高雄，約190公里。
　　行程：鹿港 –東石—臺(tái)南—左營—高雄
　　路線靠近臺(tái)灣海峽，沿路較少開發(fā)，較不繁榮，為典型臺(tái)灣西部海岸風(fēng)光。
　　道路：省道臺(tái)17。(預(yù)計(jì)順風(fēng)+平路)

　　第3天 ：高雄——滿洲，約146公里。
　　行程：高雄--小港—東港--水底寮--枋山--楓港--車城—墾丁—滿洲
　　為享受路程，除了一早的高雄市路段，沿途風(fēng)光明媚，后半段路線將經(jīng)過臺(tái)灣最南端
　　道路：省道臺(tái)17+省道臺(tái)26+縣道200(預(yù)計(jì)順風(fēng)+逆風(fēng)+小緩坡)

　　第4天 ：滿洲——臺(tái)東，約128公里。
　　行程：滿洲—旭海--東源--壽卡--達(dá)仁--大武--太麻里--知本—臺(tái)東
　　縣道200沿途緩坡、途經(jīng)排灣族部落、矮黑人遺址，風(fēng)景特殊，沿路車輛甚少，舒服！今日將跨越中央山脈，走向太平洋。該段騎行有大量爬坡。
　　道路：縣道200+臺(tái)9+臺(tái)11(預(yù)計(jì)逆風(fēng)、大量爬坡)

　　第5天 ：臺(tái)東——花蓮，約160公里。
　　行程：臺(tái)東—成功—長濱—豐濱—花蓮
　　花東海岸的風(fēng)景無比漂亮，但天氣會(huì)很熱，要是騎行時(shí)能碰上陰天，便是人生一大享受了！
　　道路：省道臺(tái)11(預(yù)計(jì)逆風(fēng)、部份爬坡)

　　第6天：花蓮——礁溪約120公里
　　行程：花蓮—南澳—東澳—蘇澳—宜蘭—礁溪
　　蘇花公路對(duì)單車騎士而言，具有不可抗拒的吸引力，但相對(duì)的非常危險(xiǎn)。十八拐爬坡路線，將耗費(fèi)你全部的體力，但征服高山的喜悅和沿途的美景，卻是促使你不斷前進(jìn)的動(dòng)力。道路：省道臺(tái)9，預(yù)計(jì)逆風(fēng)、大量爬坡。（若順時(shí)針環(huán)島騎行可減少逆風(fēng)和爬坡之苦）

　　第7天：礁溪——淡水約140公里
　　行程：礁溪—福隆—基隆—金山—淡水
　　一早沿著東北角海岸騎行，風(fēng)景秀麗，下午將回到車水馬龍的西部。
　　道路：省道臺(tái)2
 
　　備注：
　　以上僅為參考行程，騎士們可根據(jù)自己的體能將形成適度放寬到9-16日。

責(zé)任編輯：JANP