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為什么要這樣做？

不管是公路巡航還是山地爬坡，也許胸罩總是你最后才考慮的問題，但其實一件胸罩的優(yōu)劣會對你騎行的舒適程度造成了巨大的影響，而從長遠的角度來看，它還能幫你保持完美的胸型。因為女人的胸部有許多韌帶來塑造保持胸部形狀。如果使這些韌帶拉伸，它們不會回到原來的形狀，那么后果即將很嚴重。（此處省略一萬字）

世界上大概有75%-80%的女性穿著錯誤大小的胸罩，為了確保你不是這類人，以下將告訴你如何找到最合適的胸罩。

世界上75%-80%的女性穿錯文胸，你呢？

如何選擇一個運動胸罩？

1、特殊情況特殊對待

你大部分騎行的道路是公路還是林道？根據(jù)你騎行的路況來挑選，這是Terry自行車公司的市場部副總Paula Dyba說的。一般而言，公路車手應(yīng)該選擇擁有可調(diào)式肩帶、材質(zhì)通風的文胸，山地車手則建議穿戴緊壓型胸罩，這種類型的胸罩可以在上下起伏的路段給乳房提供支持。

2、剪裁是關(guān)鍵

當你尋找一個運動胸罩時，要時刻記住包覆性�！爸谢蚋哳I(lǐng)的運動胸罩擁有最好的包覆效果，尤其是用空氣動力學姿勢的時候。”Racerback式胸罩可調(diào)整的范圍比較大，而且背部也會更舒適。

3、按照自己的尺寸選擇合適的

胸圍如果不是最重要的，但在買運動胸罩的時候絕對是個重要的因素。盡量買特定罩杯的胸罩，而不是那種從小罩杯到大罩杯都適用的胸罩。而無論你的尺寸如何，穿上文胸之后，你要感覺到依托，不是受制。

4、挑選時注意細節(jié)：

A、透氣材料

確保你的胸罩是透氣材質(zhì)的。通常這種面料是由滌綸、尼龍和氨綸組成，而且還有一個不錯的名字，比如酷美適coolmax、黛菲DriFit。

不要買100%純棉的，因為會被汗水浸濕緊貼你的皮膚。

B、平滑的接縫

如果你不希望連接處扎進你的皮膚或者發(fā)炎，就選擇一個沒有連接的文胸，或者捆綁連接的。

C、肩帶

為了更好地支撐選擇寬大肩帶型的，特別是如果你有個巨乳。肩帶不會滑落或者是壓進你的皮膚。

D、底帶

就像肩帶一樣，越寬的底帶，越好的支撐。

E、Racerback文胸設(shè)計

Racerback式文胸是那種兩條肩帶在你的背部交叉（或者連成一片）的設(shè)計。

這張圖可直觀展現(xiàn)Racerback式文胸，不過這一款融入了蕾絲設(shè)計

F、合適度

就像之前提到的一樣，最重要的一點就是胸罩足夠合身！

你的胸罩應(yīng)該貼身而且面料沒有褶皺（這也許說明你的胸罩太大了）。多余的材料堆在一起可能會引起皮膚發(fā)炎。另一方面，如果你的皮膚從文胸兩側(cè)露出，這可能說明你的胸罩過小。

G、填塞物

你也許需要一個帶填充物的運動胸罩以防止凸點。

H、加大碼

如果你要買一個加大碼的運動胸罩，確保杯罩夠大可以包住你的整個乳房。

如何購買運動胸罩？

1、親自去購物

親自去購物，這樣你可以在買前試穿。這就像買鞋時試穿找到最合適的鞋子一樣重要，也值得花時間。

2、試穿不同尺碼的胸罩

為了確保你買了合適的尺碼，試穿不同尺碼的胸罩。運動胸罩的尺碼號和普通胸罩不大一樣，所以試穿你平時穿的尺碼和鄰近的一些尺碼。

3、選擇體育用品專賣店

如果有自行車裝備店當然最好，實在條件有限，那么體育用品專賣店，百貨公司也可能會出售運動胸罩，但是一般來說，這些胸罩比較適合低強度運動。筆者發(fā)現(xiàn)了捷酷之類的騎行服品牌也出售相關(guān)的運動內(nèi)衣。

4、尋找一些有不錯退貨政策的網(wǎng)上零售商

網(wǎng)上購買也是一個不錯的選擇，特別是如果你知道你要更換什么樣的胸罩。選擇商店的關(guān)鍵是有良好的退貨政策，包括無條件退換和免費送貨。你可以訂購一些不同的尺碼，然后把不合適的尺碼退掉，省掉很多在路上的時間，尤其是夏天。

責任編輯：凌子