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6、加入Brompton世錦賽

如果你的通勤是自行車與公共交通工具混合，那為什么不投資買臺折疊車？那就不用只搭乘允許大輪徑自行車上車的火車了。那為什么不把你駕馭小折疊的技巧在Brompton世錦賽上展現(xiàn)一番？

每位參賽者必須西裝革履，“這場比賽很好地提醒了眾人，騎行應(yīng)該是樂趣橫生的�！盉rompton總經(jīng)理Will Butler Adams如此表示。

國內(nèi)的車友能夠參加這場比賽的人恐怕為數(shù)不多，那么當?shù)氐囊恍┨厣�小比賽總有了吧�?/p>

7、運用旅途記錄APP

自行車也可以獨自消遣。加入一點刺激和競賽的元素，通過APP或者碼表在一些與健康有關(guān)的社交網(wǎng)站上共享路線，比賽時間、監(jiān)控訓(xùn)練進度等。Strava以及Garmin Connect都不錯。

“這些為什么好玩，”Strava 的CEO Machael Horvath認為，“通過這些App，你是和朋友一起訓(xùn)練。獨騎者通過和其他人比較成績而變得更有目標，分享騎行故事，從進步中收獲榮譽。每一次騎行都可能是一個團隊的騎行，那更有趣�！�

8、玩自行車馬球

自行車馬球在我國尚未形成氣候，但如果你喜歡團隊合作，那么嘗試一下也無妨。

“自行車馬球是一個融合團隊協(xié)作和騎行于一體的運動”一個自行車馬球網(wǎng)站的創(chuàng)始人Kevin Walsh解釋道，“很多自行車馬球運動員同時是騎行者，他們也玩過足球、冰上曲棍球或者其他團隊運動，均是強調(diào)團隊高度合作，共同達到目標�！�

另外這項運動也有助于你的控車技術(shù)。“從中你能學(xué)到良好的平衡能力、靠近目標時跳躍的能力，通過練習(xí)你還能掌握兔子跳或者一些BMX動作�！�

雖然在國內(nèi)沒有正式的組織者，如果喜歡玩，實際上幾個人組團就得了。

9、慢下來

“騎車有很多原因，保持健康是其中一個”，此話來自Cycling Plus的專欄作者Rob Penn。

“但不是每一次騎行都得像訓(xùn)練那樣。我相信，如果你總是盯著碼表，你會錯過很多東西，跟在騎行臺上訓(xùn)練沒兩樣。”有時候我們得慢下來賞賞風(fēng)景。

“自行車之美在于你可以在任何時候停下來窺視一扇門或聆聽葉子飄落的聲音，得此機會目睹四季更替。”停下來同樣有助于你進行補給。

誠然，慢騎意味著時間更長一點，但這對于那些帶家庭成員外出遛彎的人來說放慢速度絕對兩者兼顧�！拔蚁矚g和兒子一起騎車”Penn說，“這會讓我慢下來觀察周圍的景色，享受兒子的騎行節(jié)奏。”

“世界上再沒有比看著兒子從小山上疾馳下來、又尾隨他騎下山更快樂了！”（編者：很有愛的父親，大概也是每個愛騎行的爸爸的愿望吧。）

10、做慈善

報名參加比賽或挑戰(zhàn)能給你帶來真正的激勵。Global Adventure Challenges（該組織致力于在全球范圍內(nèi)組織慈善賽事和挑戰(zhàn)） 理事Peter Robinson表示“花時間投入訓(xùn)練會使得參與的賽事更有趣。慈善騎行會讓你走得更遠�！笨傊�就是讓騎行變得更有意義！

責(zé)任編輯：凌子