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Craig Alexander，三次大鐵世錦賽冠軍（2008、2009、2011）、兩次半程鐵三世錦賽冠軍（2006、2011）是當(dāng)今世界最為成功、最受人尊敬的鐵三運(yùn)動(dòng)員之一。

早在24年前，也就是1994年，克雷格就在悉尼參加了人生的第一場(chǎng)鐵三比賽，早年的他在奧運(yùn)距離賽事中戰(zhàn)績(jī)不俗，之后逐漸向鐵人三項(xiàng)賽轉(zhuǎn)型。從34歲開(kāi)始，他的名字就逐漸成為鐵人賽事的標(biāo)志之一。38歲第三次獲得鐵人世錦賽冠軍時(shí)，克雷格在長(zhǎng)達(dá)226公里的賽道上創(chuàng)造了8小時(shí)3分56秒的世界紀(jì)錄，這讓他受到鐵人三項(xiàng)界乃至體育界的廣泛尊敬。

2018年4月15日，在前一天結(jié)束了IRONMAN 70.3柳州站的比賽之后，Craig Alexander來(lái)到上海ARGON 18旗艦店，并和大家一起沿著上海的騎行圣地苗江路繞行了一圈，隨后他前往SYB興升陽(yáng)的上海辦公室和鐵三愛(ài)好者們進(jìn)行了一次全方位的互動(dòng)。

中午12點(diǎn)，Craig準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在位于陜西南路的ARGON 18專(zhuān)賣(mài)店，面對(duì)店長(zhǎng)精心準(zhǔn)備的的上海小吃，他自然也是無(wú)法拒絕，拿起筷子就品嘗了起來(lái)。作為一位世界冠軍，Craig并沒(méi)有什么架子，面對(duì)要求簽名、合影的粉絲，他也是一一滿(mǎn)足。

昨日上海一改前幾日的陰雨天氣，露出了久違陽(yáng)光，溫度也十分適宜外出騎行。得知Craig要和大家一起騎車(chē)，許多粉絲也是帶著自己的愛(ài)車(chē)，希望能在騎行中近距離的目睹大神風(fēng)采。

騎行的終點(diǎn)放在了SYB興升陽(yáng)的上海辦公室，作為多次鐵人世界冠軍的獲得者，Craig身上有很多值得大家學(xué)習(xí)借鑒的地方。為此興升陽(yáng)在這里安排了一個(gè)分享會(huì)，也特意邀請(qǐng)了國(guó)內(nèi)鐵人圈內(nèi)的知名人士，王開(kāi)元、米高、李琦晟，他們代表廣大的鐵三愛(ài)好者向Craig提出了關(guān)于比賽、訓(xùn)練等多個(gè)代表性問(wèn)題。Craig也一一耐心做了回答。

44歲的Craig 因?yàn)槿ツ晁�傷了肋骨和鎖骨，所以比賽少了很多，一直在進(jìn)行恢復(fù)。不過(guò)，作為Ironman的推廣大使，Craig希望通過(guò)自己的努力以及表現(xiàn)，來(lái)感染現(xiàn)場(chǎng)的觀眾以及鐵三愛(ài)好者。

談及周六的比賽，他說(shuō)，“去年摔傷之后，我進(jìn)行了大量的恢復(fù)，這也是我痊愈之后的第二場(chǎng)比賽。這其中的辛苦只有自己知道，而且我還有三個(gè)孩子，我需要陪伴著他們成長(zhǎng)，但我熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，所以我傾盡全力去恢復(fù)，去安排訓(xùn)練計(jì)劃。這是我三周以來(lái)的第一場(chǎng)比賽，所以我對(duì)自己的表現(xiàn)感到非常開(kāi)心。原本我還很擔(dān)心自己的表現(xiàn)，尤其是在游泳中，感覺(jué)筋疲力盡。游泳換項(xiàng)的時(shí)候我就告訴自己要以自己為主，雖然競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手都很強(qiáng)，尤其是Alistair，非常有實(shí)力的冠軍選手，但我還是要調(diào)整自己的比賽節(jié)奏。后來(lái)的騎車(chē)路段我上升到了第二，并且在后來(lái)跑步階段越跑越快，并且拿到了單項(xiàng)第一，所以我很開(kāi)心，也非常滿(mǎn)意自己最終拿到第二的成績(jī)。”

在跑步階段，現(xiàn)場(chǎng)觀戰(zhàn)的興升陽(yáng)中國(guó)區(qū)總經(jīng)理張柏雄一直在現(xiàn)場(chǎng)為Craig加油，他后來(lái)也跟張柏雄說(shuō)，我知道你一直在為我加油，但那時(shí)候我實(shí)在是疼得沒(méi)法回應(yīng)你，在彎角摔了一跤讓我鎖骨以及肋骨又有些疼了，還是有一些影響。

為了感謝興升陽(yáng)在IRONMAN 柳州站現(xiàn)場(chǎng)的支持，Craig特地將IRONMAN獎(jiǎng)杯贈(zèng)予了SYB興升陽(yáng)作為留念。

雖然至今在鐵三項(xiàng)目上已經(jīng)取得了很多的榮譽(yù)，但他面對(duì)每一場(chǎng)比賽時(shí)依然是全力以赴。他說(shuō)，從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很多年了，鐵三已經(jīng)徹底融入了他的生活，他喜歡高強(qiáng)度的訓(xùn)練，也愿意和年輕的鐵三運(yùn)動(dòng)員交流。雖然現(xiàn)在的事務(wù)很多，但他一直在尋找工作、生活、訓(xùn)練的平衡點(diǎn)。面對(duì)如今越來(lái)越多的科技輔助訓(xùn)練手段的加入，Craig認(rèn)為這是一件好事情，它們可以幫助選手更好的提升自己，延長(zhǎng)自己的運(yùn)動(dòng)壽命。

現(xiàn)在的Craig正處在轉(zhuǎn)型做教練的時(shí)期，對(duì)此他謙遜的表示：雖然自己作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上取得了一定的成就，但作為一個(gè)教練他還要多向有經(jīng)驗(yàn)的同行學(xué)習(xí)。對(duì)現(xiàn)在許多業(yè)余選手也開(kāi)始找教練的情況，他表示這肯定會(huì)對(duì)自己的訓(xùn)練有益。但他也希望各位能夠試著去了解自己的訓(xùn)練內(nèi)容及時(shí)和教練溝通，而不是機(jī)械性的照搬。

對(duì)他目前所使用的戰(zhàn)車(chē)Argon 18 E-119+，他也是贊不絕口，他說(shuō)：科技的進(jìn)步使得現(xiàn)在的碳纖技術(shù)發(fā)展的越來(lái)越快，E-119+在剛性和舒適性上取得了一個(gè)較好的平衡。特別是舒適性的提升讓他在自行車(chē)部分可以把更多的體力留到最后的跑步部分，這對(duì)他的成績(jī)是有很大幫助的。

最后他表示，鐵人三項(xiàng)是一項(xiàng)一輩子的運(yùn)動(dòng)，即使中途會(huì)因?yàn)閭�病或者其他種種原因不能順利，但比賽年年都會(huì)有，只要信念還在，總有機(jī)會(huì)去證明自己。

相聚的時(shí)光雖然短暫，但相信在座的每位都是受益匪淺。興升陽(yáng)也希望有越來(lái)越多的人加入到鐵人三項(xiàng)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來(lái)。

責(zé)任編輯：Andy