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2019年9月14日，晴，傍晚有小陣雨四川色達(dá)縣大章鄉(xiāng)人民政府休息

早上起來覺得頭疼，不知是否昨天著涼并伴隨些許高反。早上洗漱完畢喝了些水，后來有點(diǎn)反胃，到屋外吐出了一口胃中的白水。故此連午飯都沒有去吃，一直躺到下午。阿威下午隨他們“耍堂子”去了！躺到頭不怎么疼了，就起來打坐一下。

一日滴水滴米未進(jìn)，晚上就有食欲，待他們“耍堂子”回來后就一起去飯?zhí)贸粤藘赏朊罪�，不敢吃太多肉和油膩的食物，飯后喝了碗熱茶，覺得舒服多了！看來還是要及時(shí)保暖，否則這副老骨頭要受罪啰！保養(yǎng)好才能Bikepacking多幾年呀！

2019年9月15日，多云轉(zhuǎn)晴，有微雨大章鄉(xiāng)-泥朵鄉(xiāng)，70.21km埡口13：4404m

經(jīng)過一天的休息，頭疼好了。拜別所長后，一早按之前牧民推薦的藏包店騎去吃早餐。那是一家開在丁字路口、公廁旁的藏餐館，店名全是藏文，不過非常好找！包子真材實(shí)料，正宗牦牛肉餡，蒸的時(shí)間也剛好，咸香牛肉味濃，雖然要2元/個(gè)，但物有所值，不像吉卡鄉(xiāng)上的1塊錢一個(gè)，里面的餡大部分都是筋、皮、肥肉等下腳料（打包帶路上，卻沒能吃幾個(gè)就丟了，浪費(fèi)+可惜）。

高原上著涼真不是開玩笑的，知道自己身體沒有想象中強(qiáng)壯，必須注意保暖！今早出來就換上全指手套和穿上防雨褲、防水襪，避免被雨淋濕著涼引發(fā)高反頭疼！今天早上是多云的陰天，溫度只有7度，怪不得感覺凍手凍腳，魔術(shù)圍巾都把耳朵、嘴巴給圍上，幸虧沒有刮大風(fēng)，否則估計(jì)還得添衣。

午后陽光漸露，氣溫回升，但更暖心的是，一個(gè)藏族小伙（開個(gè)小面包車的司機(jī)）停車就塞了兩瓶樂虎給我倆，但他的漢話所會(huì)不多，完全是看到我們騎車辛苦而特意送兩瓶功能飲品給我們而已！這已經(jīng)是第二次有藏族兄弟給我們送功能飲品了，上次是兩瓶紅牛。

今天又翻了一座4404米的埡口，不過坡不算陡，比較輕松，然后就是一路下坡，很快就下到一條久違多時(shí)的新鋪柏油路（S454省道）。

我決定偏離原定路線，改道去泥朵鄉(xiāng)，然后再順著山溝前往大德鄉(xiāng)，而且今晚還可住在泥朵鄉(xiāng)上。鄉(xiāng)上旅館好像有幾家，但只有一家還開門營業(yè)，大言不慚叫“高原聚祥賓館”，其實(shí)就是極其簡陋的板間房廉價(jià)旅館，連個(gè)公共衛(wèi)生間都沒有，更談不上我們奢求的淋浴了。