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美騎編輯按：職業(yè)車手光鮮亮麗的背后有著怎樣的故事？他們并不想成為一個沒有感情的踩踏機器……本文來自《Bicycling》，部分內(nèi)容有改動，全文約8000字，希望大家看完后對職業(yè)車手和抑郁癥有新的認(rèn)識。

10月10日是世界精神衛(wèi)生日，這是一個提高全世界對精神衛(wèi)生問題的認(rèn)知，并動員大家支持這項努力的好機會。

在23歲的自行車奧運選手Kelly Catlin自殺的消息流傳開之后，前職業(yè)自行車手Phil Gaimon在社交媒體上發(fā)表了關(guān)于自己與抑郁癥做斗爭的故事，并且得到了預(yù)期外的回應(yīng)。人們紛紛伸出緩手，并表示這樣做是從Phil那里得到的鼓勵。“我為世界與抑郁癥的對話做出了貢獻(xiàn)。大家的回應(yīng)讓我知道，關(guān)注抑郁患者，真的非常必需�！�

職業(yè)運動員也難于從抑郁和焦慮中幸免，雖然有些人可能不太相信。但運動員光鮮的成功之路上，往往充滿著難于解釋的情緒動蕩。在公眾面前必須表現(xiàn)出的不屈不撓，已經(jīng)帶給他們極大的壓力，除此之外他們還必須遵循著這種“不可戰(zhàn)勝”文化。

這種文化下，承認(rèn)自己的弱點變成了一種冒險，而無時不刻控制自己，保持鎮(zhèn)定自若，才最重要。

曾2次奪得奧運冠軍的英孚教育車隊前職業(yè)車手Taylor Phinney說：“我們總是覺得自己可以掌控一切，因為我們做為運動員，已經(jīng)經(jīng)歷過足夠的痛苦和磨難。但這并不意味著，我們能夠比大家更好地掌控情緒這個東西。從來就沒有人告訴你情緒這種東西要怎么應(yīng)對。”

談及運動員們的心理健康問題，有一個共同點：他們的心理疾病常常和頭部受傷有關(guān)聯(lián)。Catlin的家人相信她的自殺可能與她之前在一次撞車事故中遭受的腦震蕩有關(guān)。這種身體上的傷害會加劇心理上的悲傷、煩燥、焦虛，如果忽視或處理不當(dāng)，會造成毀滅性的后果。

《美國醫(yī)學(xué)》期刊（the Journal of the American Medical Association）在于2018年發(fā)表的一項研究中發(fā)現(xiàn)，腦震蕩等外傷性腦損傷的人死于自殺的幾率，是沒有受過腦損傷的人的近兩倍。

當(dāng)然，我們并不能用焦慮和抑郁來區(qū)別高水準(zhǔn)的職業(yè)運動員和那些隨便騎騎車的人。事實上，根據(jù)全國精神疾病聯(lián)盟的統(tǒng)計，美國一年中有4400萬人都在經(jīng)歷心理健康問題，而且社會對這種心理疾病的忽略和歧視，讓這些人不愿意主動尋求幫助。

這些患有精神疾病的成年人中，只有41%接受了治療。更加悲劇的是，自殺是該國34歲以下人群死亡的第二大原因。

與職業(yè)選手不同，普通的自行車手的困擾可能并非來自于與騎行環(huán)境直接相關(guān)的焦慮或抑郁。而且眾所周知，騎車和其他有氧運動對心理疾病是一種很好的治療。但是在心理疾病這個問題上，我們沒有一個人是免疫的。

并且專業(yè)運動員們的勝利，某種意義上代表著我們大家共同的期盼，這也是他們的影響力。所以當(dāng)他們將自己的心理問題公之于眾時，會帶給我們其他人更多的寬蔚和勇氣去敞開心扉。

我們從6位職業(yè)車手那里，收集到了他們與抑郁癥做斗爭的故事，有的是過去的，有的現(xiàn)在依然在進(jìn)行中。根據(jù)美國精神病學(xué)協(xié)會的說法，大約有一半患有精神疾病（如抑郁癥）的人，在生活中的某個點上可能會復(fù)發(fā)。

這些故事真實而有力，揭露了他們在精心策劃的社交場合或公開采訪中，幾乎不會流露出的心理弱點。盡管每個人的故事都不同，也并不是要去和Kelly Catlin做比較，但他們把自己的故事分享出來，是希望正在遭遇同樣困境的人，不會感到那么孤單，同時給予他們伸出援助之手的信念和能力。