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環(huán)法Pro同款 新手不要錯(cuò)過(guò)！三張圖教會(huì)你“開(kāi)火車(chē)”編隊(duì)騎行
2021-06-13 09:10:25
出處 : bicycling
作者 : SELENE YEAGER
點(diǎn)擊 : 50708次
評(píng)論 : 16
輪轉(zhuǎn)隊(duì)形
這是雙列隊(duì)形的高級(jí)版；兩條線都在不斷地循環(huán)旋轉(zhuǎn)，內(nèi)線比外線要移動(dòng)得快。
在這個(gè)隊(duì)形中，沒(méi)有一個(gè)車(chē)手會(huì)一直領(lǐng)騎很長(zhǎng)時(shí)間。相反，如果你是內(nèi)線上前面的騎手，如果你前面領(lǐng)騎的騎手向左變道到你前面，你就應(yīng)該減少踩踏讓他并到你這一道，然后外線的下一位車(chē)手就會(huì)補(bǔ)上來(lái)領(lǐng)騎。當(dāng)你論到內(nèi)線的最后面時(shí)，你就向右變道到外側(cè)快線上開(kāi)始排隊(duì)準(zhǔn)備領(lǐng)騎。
問(wèn)題隱患
這種隊(duì)形比上面列出的那些隊(duì)形更難順利執(zhí)行，特別是對(duì)于那些沒(méi)有經(jīng)常在一起磨合訓(xùn)練的雜牌軍。
最大的問(wèn)題在于當(dāng)內(nèi)線和外線的速度和用力程度出現(xiàn)巨大差異時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)被迫地反復(fù)沖刺填補(bǔ)空當(dāng)，來(lái)跟上開(kāi)的越來(lái)越快的火車(chē)，這有可能并不能達(dá)到節(jié)省力氣的作用反而會(huì)變得更加疲憊。
完善它的方法
注意踏板壓力。保持踏頻的訣竅是密切關(guān)注你在踏板上施加的壓力。你應(yīng)該感覺(jué)到，當(dāng)你在快線上時(shí)，你在持續(xù)正常地踩踏，當(dāng)你在慢線上時(shí)，你需要放緩節(jié)奏。如果快線隊(duì)伍中的騎手開(kāi)始猛沖到前面，你就沒(méi)法很長(zhǎng)時(shí)間地保持這個(gè)系統(tǒng)能夠穩(wěn)定地運(yùn)行下去。
責(zé)任編輯：KzMe
本文來(lái)源大家都說(shuō)
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劉子光 2021-06-13 17:08
就在昨天，有個(gè)小伙伴給我破風(fēng)，不到三公里他就沒(méi)影了，剩下我一個(gè)人在風(fēng)中凌亂
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KarlSong 2021-06-14 03:50
我也遇到過(guò)這種，路遇一個(gè)小伙子說(shuō)要給我破風(fēng)，我說(shuō)好，然后他站起來(lái)瘋狂搖車(chē)加速，然后我也站起來(lái)?yè)u車(chē)加速，他搖得更猛了，我也不示弱……我們像終點(diǎn)沖刺一樣跑了一公里多，后來(lái)在一個(gè)紅燈停下來(lái)趴著喘氣。。。
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Make the change回復(fù)KarlSong2021-06-14 10:17
笑死我了，你們這互相傷害的
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超線程豇豆男 2021-06-13 23:24
我記得當(dāng)年星馬烈和星馬豪兩兄弟，就是靠著輪轉(zhuǎn)隊(duì)形來(lái)避開(kāi)阿吉原始戰(zhàn)神的空氣炮的。
查看回復(fù)（2）+1
23回復(fù)舉報(bào)-
516451AW0 2021-06-14 08:49
暴露年齡了兄弟~
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超線程豇豆男回復(fù)516451AW02021-06-14 13:10
不，我是00后，小時(shí)候看的
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我不是車(chē)神 2021-06-15 09:09
跟師弟一起刷50km平路，說(shuō)好輪流破風(fēng)，結(jié)果一個(gè)急剎給我整醫(yī)院去了，至今后怕
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騎行啤酒 2021-06-15 04:29
騎行是一種愜意的享受^_^
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我還是那個(gè)穆穆穆穆暮暮 2021-06-14 12:59
學(xué)會(huì)了，就差買(mǎi)個(gè)車(chē)了
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KarlSong 2021-06-14 03:54
輪換領(lǐng)騎還是要找長(zhǎng)時(shí)間一起騎的小伙伴，有默契，不會(huì)莫名其妙急加速和急停，速度也彼此都跟得上。
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twolap 2021-06-14 01:25
一看就會(huì)，一做就廢。不喜歡跟緊別人屁股，視線受阻極不舒適，半條命交給前面。前車(chē)失控，后面追尾的慘劇上個(gè)月剛發(fā)生過(guò)，雖然我沒(méi)有親眼見(jiàn)到過(guò)程。離遠(yuǎn)點(diǎn)，蹭不到風(fēng)就蹭不到，反正我能吊住你們，窮人命，不解釋。
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樊華成 2021-06-13 17:40
不敢，不敢
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徒手解方程 2021-06-13 13:15
轉(zhuǎn)輪隊(duì)形太變態(tài)了，，，/滑稽
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舉報(bào)成功，管理員會(huì)盡快核實(shí)及處理
