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單車生活

再造巨人#“殘腿”中年大哥的“菜腿”恢復(fù)記

恢復(fù)的路,比我想象的困難得多。我從當(dāng)年的“大腿”變成了“殘腿”,從當(dāng)年的掛著大盤踩著面條鋼架搖坡變成了“0.1%的坡都不爬”。但是,我逼著自己堅持,從10公里開始恢復(fù),從平路巡航開始做起,關(guān)注科學(xué)騎行,關(guān)注踏頻和心率。無論多忙多累,也擠時間去騎車。

經(jīng)過一年的努力恢復(fù),我去年抱著忐忑的心情參加了“美騎100”西安站,并順利完賽。這100公里,讓我終于覺得我恢復(fù)健康了,我終于從“殘腿”變回了“菜腿”。

再造巨人

▲去年美騎100西安站,美騎的亮哥拍的美照

這次順利完賽,讓我看到了我的恢復(fù)效果,給了我更加堅定的信心。去年一年,除了下雨無法出門的周末,我每周都出去騎車,也逐漸從40公里的路線,增長到50公里,60公里,80公里。從0.1的坡都不爬,開始慢慢地恢復(fù)爬坡。那臺TCR SL1,依然堅挺地承載著我。

再造巨人

現(xiàn)在的我,跟十年前相比,應(yīng)該是瘦了不少了,算是減肥成功了吧。雖然還沒瘦到讓我滿意的程度,但我的身體確實(shí)恢復(fù)了很多。雖然我的藥還不能停,但是指標(biāo)已經(jīng)穩(wěn)住了,而且藥量在減少。雖然,我不太可能恢復(fù)成以前的大腿了,但是,我也不再是殘腿。

雖然算不上“巨人”,但我也確實(shí)是重新站起來了,讓我重新恢復(fù)了健康。騎車這事,騎得快很重要,但是更重要的是你能騎多久。所以,少找不想騎車的理由,多出去騎車。畢竟,跟人生的坡相比,你眼前的坡又算什么呢?

再造巨人

現(xiàn)在的我

我老婆也騎車,也和我一起看自行車比賽的。她從初中開始騎山地車,并不是我?guī)нM(jìn)單車坑的,只是被我?guī)нM(jìn)公路坑。我倆也不是騎車認(rèn)識的,這又是另外一個故事了。我想告訴大家的是,騎車不僅能找到女朋友還能娶到老婆。

再造巨人

再造巨人

▲感謝我老婆在我生病期間一直照顧我

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  • 熱門評論
  • HoraceL 2019-07-18 09:53

    臥艚,牛皮!這老哥太特嚒帥了!

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    • kingfar 2019-07-18 09:53

      好假

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    • WINDY YE 2019-07-18 09:54

      糟了,是心動的感覺

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    • kingfar
      回復(fù)WINDY YE
      2019-07-18 10:01

      我覺得。。。我被撩了?

      +1

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  • 良子214 2019-07-18 16:15

    你讓入坑的人有了堅持的理由,給了那些不敢入坑的人打了雞血

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    +1

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    • kingfar 2019-07-18 19:43

      對的,堅持總有回報。而且堅持自己喜歡的事,并不辛苦。

      +1

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    • 良子214
      回復(fù)kingfar
      2019-07-19 19:54

      即使辛苦也是心甘情愿,滿心歡喜。

      +1

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    • kingfar
      回復(fù)良子214
      2019-07-19 22:38

      痛并快樂著,也就不那么痛了。

      +1

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  • miltonmq 2019-07-18 09:58

    捷安特現(xiàn)在也是沒有天良了。上周末碰到一個花7w買pp adv sl 0 d 的,這什么腦回路

    查看回復(fù)(4)

    +1

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    • 我想靜jing 2019-07-18 20:31

      頂級pp有什么問題嗎?或許還有別的什么呢

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      22
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    • kingfar 2019-07-19 10:46

      你是有多看不起giant。

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    • 亞洲第一丑男人
      回復(fù)我想靜jing
      2019-07-21 21:39

      新款還有功率計,說不定是etap axs

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  • 灰- -豁 2019-07-18 11:55

    這波狗糧觸不及防

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    +1

    24
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  • kongzi 2019-07-18 11:11

    大哥闊以呀

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    23
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  • wangyue9 2019-07-23 00:28

    我16年騎車被車撞,左膝半月板撕裂,我知道膝蓋有問題是多么難受,呃呃~~

    +1

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  • scaler m 2019-07-21 10:55

    勵志勵志,但是恢復(fù)膝蓋和身體狀況的話還是做個fitting比較好,避免二次傷害嘛,我原來膝蓋也老受傷,然后針灸治療,不停反復(fù),現(xiàn)在慢慢調(diào)整車子設(shè)定,就好很多了。加油加油!

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    • kingfar 2019-07-22 10:38

      謝謝謝謝~~

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  • 洋娃娃0323 2019-07-19 15:38

    最怕那些說自己是\"殘腿\"的人,一起騎車才發(fā)現(xiàn)是\"天殘腿\"

    +1

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  • 快火9 2019-07-19 14:12

    祝福

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  • 825126 2019-07-19 12:39

    這是赤裸裸的秀恩愛!

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  • 良辰美景奈何天 2019-07-19 11:08

    勵志又精彩!

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  • 劉子光 2019-07-18 22:18

    最后的一波狗糧猝不及防……

    圖片評論來自美騎手機(jī)客戶端
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  • Dilraba 2019-07-18 20:27

    惡心東西

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    • kingfar 2019-07-18 22:27

      你有啥問題啊兄弟,我認(rèn)識你么?我割你OO了還是舉報你盜播環(huán)法了?

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  • kwreebok1@126.com 2019-07-18 17:43

    14年腰痛,西醫(yī)中醫(yī)皆無效,也查不出病因,醫(yī)生只說腰肌勞損。嘗試了幾種運(yùn)動,最后騎車騎好了,從此入坑

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  • 施瓦辛格格 2019-07-18 17:31

    厲害了我的哥!     !

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