經(jīng)驗技巧 新手入門
公路比賽中如何像卡文迪什一樣沖刺?
2. 快速驅動
很明顯,卡文迪什的身體素質很強,有強大的核心力量。他能夠在對抗強力的風阻時維持自己的最優(yōu)姿勢,這就需要強大的核心力量。
3.全身投入
在沖刺中,你需要用你的手臂作為杠桿來幫助產(chǎn)生更多的力量。許多車手必須姿勢在彎把位以上并拉動下把才能產(chǎn)生更多力量。
在保持低位的同時努力拉動下把,盡量輸出更大的功率吧。
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吃我一肘! !
+1
卡爾馬龍:聽說你也是鐵肘?巧了,勞資也是!咱倆必須分個高下
買塊rm能更快么
能那么快就不用買RM了
zwift實在沖不過,一直想換個歡樂騎行臺
首先,你要有個能輸出2000瓦的腿
好的,我學廢了
我哭起來像盤爺……
看會了,明年環(huán)法接著看~
盤爺是我喜歡的車手
"Nasser Bouhanni 是另一位可以效仿卡文迪什姿勢的車手,而他曾經(jīng)是一名拳擊手" ——他現(xiàn)在也是啊
核心力量不強大的就別輕易嘗試了,容易出傷病甚至出事故
現(xiàn)在到了沖刺屁股都不離坐墊的年紀了
想想就好,別的不想多
軟文
說了等于沒說
道理我都懂,可是這世界上有幾個卡文迪什?
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